Zum Hauptinhalt springen

YOGA-KURSE

Unsere Yoga-Kurse "Yoga für Einsteiger" und "YIN-MANTRA Yoga" finden wieder statt.

 

Wussten Sie, dass vor rund 2000 Jahren Yoga als Teil der traditionsreichen indischen Gesundheitslehre Ayurveda entwickelt wurde? Und mittlerweile ist Yoga nicht mehr aus unseren Fitnessstudios wegzudenken.
Das Ziel von Yoga ist es, Seele, Körper und Geist in eine harmonische Einheit zu bringen, um Gelassenheit und Ruhe in den Alltag zu integrieren, die Achtsamkeit und die Körperwahrnehmung zu stärken und um Verspannungen und Blockaden im Körper zu lösen.

Entdecken Sie unsere Yoga-Specials:

Yoga für Einsteiger: Samstag, 20.11.2021, 11:00 - 13:00 Uhr, Gymnastikraum 2

YIN-MANTRA Yoga: Samstag, 04.12.2021, 11:00 - 13:00 Uhr, Gymnastikraum 2

Anmeldung direkt im Fitnessstudio oder per Telefon 0 77 26 / 66 63 08, 20€ pro Kurs*

*für Fitness im Solemar-Mitglieder: zusätzlich zur Jahreskarte und 10er Karte 10€